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【日夜顛倒】睡眠相位後移症候群：晚上睡不著 - Medical ...

... 凌晨3點以後才能睡著，往往睡至隔天早上10點至12點才起床。基本上每天睡眠總時數差異不大，一旦入睡，不會輕易睡眠中斷、醒來。早晨6點至8點起床 ...

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