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為什麼我晚上12點睡覺，早上7點起床還是很困？

2.一直十二點之後睡，忽然有一天十二點睡，生物鐘亂了，難精神3.十二點真的不早了( )，十一點之前睡才健康，不過高三應該也不現實。 記得我高三一直都是十 ...

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