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10粒藍莓卡路里
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從此與水果絕緣?表看懂哪些低鉀水果可以吃早安健- 低纖維水果
... 而且士多啤梨也是低卡路里水果,每粒只有大約6個卡路里,吃8 10粒才算份水果,吃後飽肚又有益。 減肥水果推介:藍莓藍莓熱量和糖分也低,而且含有大量花青素,可 ...
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