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減肥水果- 水果不怕吃不胖？水果熱量地雷全公開! iFit 愛瘦身

而且士多啤梨也是低卡路里水果，每粒只有大約6個卡路里，吃8 10粒才算份水果，吃後飽肚又有益。 減肥水果推介：藍莓藍莓熱量和糖分也低，而且含有大量花青素，可預防 ...

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