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藍莓一天吃多少爲宜，一般吃6～10顆/最多不超過20顆

藍莓 一天吃多少爲宜，一般吃6～10顆/最多不超過20顆簡介：藍莓是一種涼性水果，吃了屎對身體健康有着很大的幫助的。但是藍莓性寒，寒性水果是不可以多吃的。

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