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10粒藍莓卡路里
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[2012-07-18] 吃齊8種生果醫生遠離我- 余思行營養師
合物及62卡路里,又是抵吃之選!」余說。 說到高水溶性纖維量, ... 很高糖及高卡,事實上每個奇異果只含10克. 碳水化合物及42卡路里, ... 無論是藍莓、紅莓、士多啤梨或.
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