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100g熱量表--堅果種子類 - ジェシカのブログ- 痞客邦

花生(生), 520, 9.9, 26.3, 41.4, 20.3, 10, -, 6 ... 腰果(生), 568, 3.6, 19.9, 46, 28, 3, -, 14. 腰果(蜜汁), 595, 2.2, 17.6, 43.6, 34.3 ...

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