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宝宝10 个月，频繁夜醒，家长应该怎么办？

首先，宝宝的睡眠周期很短，可能只有三四十分钟或者一小时，如果两个睡眠周期没有衔接好，那么就会醒来。 比较常见的表现就是：半夜睡着睡着就哼哼唧唧地或是动来动去 ...

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