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1 體脂肪等於幾公斤- 體脂肪怎麼算？BMI、基礎代謝率

男生體脂率和體型對照腹肌不顯露，腰圍通常是101厘米以上。 ... 減肥體重的迷思女生要瘦到幾公斤才好看? ... 通常體脂肪增加1%、體重約2 3公斤、腰圍約1吋左右。

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