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減重問答-中午吃了個大餐，晚上回家量體重就「胖了兩公斤」

在生理學上要一天內增加或減少2公斤是幾乎不可能的， （或許大胃王比賽會吃到吧… 但吃到也消化不了吧） 人類需要吃下大概7700卡才增加1公斤，2公斤就等於 ...

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