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體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數 - Heho健康

男性：( · 體重指數BMI=體重(kg)/身高平方(m)² · 一般而言成年男性體脂肪率超過25%，成年女性超過30% 就是肥胖；而男性體脂率介於15~25%，女性體脂率介在20 ...

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