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1歲作息表
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建立寶寶良好規律作息好處多!爸媽掌握5原則
若能試著建立寶寶的規律作息,拉長睡眠時間、給予更多安全感, ... 原則1.記錄寶寶生理時鐘.3個月後再開始調整 ... 培養0〜1歲寶寶規律睡眠
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