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營養卡卡卡——邊食邊瘦！BBQ篇 - 頭條日報

以市面上一款含有較高飽和脂肪的香腸為例，1條66克香腸含7克飽和脂肪，進食2條已超出每日建議攝取上限。同時，1克脂肪含9千卡熱量，高脂食物亦較常見含高 ...

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