熱量 (大卡) 肉鬆飯糰1個208 火腿手捲1個297 火腿沙拉三明治1個210 鮪魚飯糰1個222 ... 碟10 煎荷包蛋一個118 豆枝20g 75 香腸一條135 豆腐乳30g 55 皮蛋豆腐(半個蛋,.
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