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「1 小匙、少許、適量」是多少？料理用鹽量怎麼抓？ - 藥師家

衛生署及世界衛生組織對成人的「鈉」建議攝取量為每日不超過2400 毫克，大約為6 公克食鹽。也就是鹽：6公克= 一茶匙= 一天攝取量。 用鹽之前先懂鹽，認識各種鹽巴！ 精鹽.

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  1. 1/4茶匙鹽幾克
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  2. 一茶匙鹽等於多少g
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  3. 一克鹽有多少
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  4. 1茶匙幾克
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  5. 台鹽湯匙幾克
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  6. 一克鹽多少鈉
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  7. 1公克量匙
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  8. 一平匙幾克
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