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1/4茶匙等於幾克
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https://books.google.com.tw/books?id=e5GGEAAAQBAJ&pg=PA227&lpg=PA227&dq=1/4%E8%8C%B6%E5%8C%99%E7%AD%89%E6%96%BC%E5%B9%BE%E5%85%8B&source=bl&ots=R0kU_-H4LS&sig=ACfU3U2yQTa4Ps6cFnqwr2m1jhGjmXr84A&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjQ_4zfjtuAAxVfxDgGHZAHBS8Q6AF6BAh1EAM
食療聖經 減重版:終極瘦身 - 第 227 頁 - Google 圖書結果
健康人士每天攝取相當於 1 份鮭魚、 1 罐鮪魚或 10 片吳郭魚的魚油,持續數週或數月。 ... (指葡萄乾、蔓越莓乾等用來在燕麥粥裡或加進綜合堅果裡的乾果)的 4 倍以上。
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