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限鈉飲食

2. 以外，其他調味料也都含有鈉，因此也應小心攝取。 每1 公克食鹽代換其他調味料的 ... 1 公克鹽. (400 毫克鈉). ＝6 毫升(1 又1/5 茶匙)醬油. ＝3 公克(1 茶匙)味精.

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  3. 1茶匙幾克
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  4. 1/8茶匙幾克
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  5. 1大匙幾克
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  6. 1/4小匙幾克
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  7. 1湯匙幾克
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  8. 1茶匙酵母是多少克
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