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為什麼喝零卡汽水會讓體重上升？ - 天下雜誌

一般汽水含有大量熱量，每罐至少140卡；零卡汽水則完全不含熱量。 ... 相較之下，選擇喝水、沒有調味的氣泡水、咖啡、茶，偶爾喝點啤酒或紅酒，至少不 ...

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