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龍鬚菜不用涼拌吃，和這食材搭配，香滑嫩口，一周吃7次都不膩

5月，正是蔬菜上市的旺季，其中有龍鬚菜，是佛手瓜的瓜苗，因長而卷又像龍 ... 因為小孩長身體需要更豐富的營養元素，比如可以用蝦仁一起炒，或肉類。

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