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【食在合樸】龍鬚菜&地瓜葉

龍鬚菜 味甘寒、無毒，有清熱氣、利小便的功效，含有豐富的葉綠素與纖維質，可幫助消化。龍鬚菜熱量低，適合糖尿病患食用。龍鬚菜性寒，胃寒瀉泄者不宜多吃，以胡麻油和老 ...

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