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膽固醇高可以吃蝦嗎？蝦頭可以吃嗎？營養師揭「這3部位」千 ...

龍蝦 熱量：93卡高蛋白：21.5公克膽固醇：86毫克鋅：2.4毫克 · 明蝦熱量：97卡高蛋白：21.3公克膽固醇：175毫克鋅：2.1毫克 · 草蝦熱量：100卡高蛋白：22公克 ...

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