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桂圆（龙眼）干的功效与作用有哪些？一天吃几个最好？泡水 ...

桂圆干性平，味道比较甘甜，含有硫胺素、尼克酸等物质，具有益气补血的功效。益气主要用于健脾补肾，如果你脾肾不好的可以适量的吃一些桂圆干来调理。桂圆 ...

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