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龍眼乾一天吃幾顆
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每天吃10顆龍眼,過一段時間,身體可能會有四個喜人變化出現
因爲龍眼含有的糖分是比較多的,吃多了,對身體可能會有影響,一般新鮮的龍眼一天吃到200克,龍眼乾吃到100克左右爲宜,換算成個大概是新鮮的每天吃20個 ...
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