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龍眼乾一天吃幾顆
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12顆龍眼爆熱量! 營養師:2種人要少吃...小心越病越重
然而,龍眼甜度高,每100克新鮮龍眼(約12~14顆)含73大卡的熱量,因此建議勿過量食用,以免攝取過多熱量。 [廣告]請繼續往下閱讀... 龍眼曬乾後即為中醫 ...
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