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感冒生病吃什麼？8種食材更快康復

柑橘類水果例如柳橙、檸檬和葡萄柚等，含有大量的類黃酮(Flavonoid)和維生素C，可以減輕發炎症狀，增強免疫力，幫助對抗發燒。 ... 鼻竇中的黏液。茶葉中富含的天然植物 ...

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