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健康網》換季打噴嚏皮膚癢又來了營養師推4營養素抗過敏

營養師李婉萍建議可以多攝取4類有助舒緩過敏的營養素，包括維生素C、D、E以及槲皮素，並提醒，花生、牛奶、小麥這類常見的食物容易引發過敏 ... 分不清鼻 ...

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