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6招緩解鼻炎不適！新冠鼻塞、流鼻涕也有效先熱敷再按這2穴

第一招：熱敷、洗熱水澡，利用洗澡時的熱蒸氣，或是用暖暖包熱敷鼻子，可以暢通鼻道。 第二招：洗鼻子，用洗鼻器或洗鼻液，沖掉鼻腔中的過敏原和黏稠分泌 ...

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