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爬山該用嘴巴呼吸還是鼻子呼吸? - 野日子

... 水，我也很納悶為何我帶了這麼多的水還是不夠喝？回來查閱資料才找到可能的原因，之後爬山就刻意堅持用鼻子呼吸，無論喝多少水喉嚨都還是覺得乾渴的情形就改善了。

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