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有效緩解惱人鼻塞！解塞5 招讓鼻子好暢通

1. 簡易蒸氣療法. 可以倒一杯熱開水、或是將熱水注入臉盆中，將臉湊近熱水上方，讓熱水的蒸氣可以增加呼吸道的濕度，減輕鼻塞症狀。 · 2. 熱敷鼻子. 將乾淨 ...

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