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黨參白朮茯苓甘草
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下午愛睏、容易水腫是「痰濕體質」 3道料理讓你瘦又有精神
脾腎痰濕型的人較偏向氣虛,可採取益氣健脾的方式來補氣,同時利水滲濕,加速體內不正常水分的排除;適合的藥材有黨參、黃耆、白朮、茯苓、薏仁、澤瀉 ...
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「黨參白朮茯苓甘草」
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