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紅豆水真能減肥？「猛灌真相」曝！一張圖秒揭「4豆豆水」秘辛

(紅豆水,減肥,水腫,薏仁,綠豆,黑豆,飲食健康,營養師孫語霙) ... 紅豆有利尿的功效，因此頻尿的人不宜多食，睡前也盡量避免食用。 五、薏仁／黑豆／ ...

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