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體重管理者、孕媽咪可以自己煮：黑豆水的營養與功效

... 等的女性也不建議飲用黑豆水；消化系統、容易脹氣的人，也應避免喝黑豆水；另外，煮完黑豆水的黑豆，如要食用，也須酌量攝取以避免熱量攝取過多。

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