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經常吃黑豆，會收穫4大好處，但這2種人不要吃，對身體會有損傷

黑豆 營養豐富，其中包括：水分、灰分、維生素、熱量、礦物質、膳食纖維、蛋白質、硫胺素、脂肪、核黃素、尼克酸等，這些物質能及時滿足身體需要、補充身體 ...

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