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黑豆水減肥法，上班女一試之下一個月竟然瘦了5.1公斤@ 嚕比 ...

泡成黑豆茶，冬天熱熱的喝1杯，很不錯，泡開的黑豆可以直接吃，還不錯吃，吃了有飽足感，也可以在煮飯的時候加到生米裡面一起煮或湯裡或加到炒的菜裡吃掉 ...

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