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減肥黑豆神奇4招@ MIKA711的部落格 - 隨意窩

黑豆 減肥第1招∼來泡瘦身養氣黑豆茶（約需25g黑豆=93卡）研究證實，烘烤過的黑豆能激活 ... 加了黑豆的正餐，飯量得減少20%， 飽足感不減，熱量也不會增加。 蒸黑豆︰

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