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黑豆水可以晚上喝嗎？黑豆水飲用注意事項，簡單養生就靠它

晚上也可以喝黑豆水，以五行來說黑色的食物補腎，且養腎的最佳時機是酉時，也就是下午5點-7點這個時候。黑豆味甘性平，不管是寒涼或燥熱體質的人都 ...

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