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黑豆天貝 做法
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超級食物「天貝」吃了沒?發酵魔力加持,大豆變身極品植物蛋白
Sophie以樹豆、鷹嘴豆、扁豆、黑豆、豆渣、白米及糙米製作天貝,她表示,大豆種皮有一點厚度,因此,讓菌長上去、成功附著在大豆上發酵,是唯一需要克服的 ...
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