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黑萊姆血糖
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10超級食物糖尿病患也能吃| 聰明飲食| 運動養生 - 元氣網
7.深綠葉蔬菜:菠菜、綠葉甘藍、羽衣甘藍等,都含有豐富養分,同時熱量和碳水化合物低。 8.柑橘類水果:食用葡萄柚、柳丁、檸檬和萊姆,攝取可溶性纖維和 ...
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