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黑芝麻可以減肥？大部分人都是第一次聽說，現在了解還不晚

3，黑芝麻糊主要是由穀物澱粉和芝麻以及少量其他堅果製成，熱量不低，而且碳水化合物和含糖量較高，多吃會增肥。然而，因為它富含膳食纖維並且具有強烈的 ...

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