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小小一粒卻是保健奇兵，你不可不知的「芝麻」大事- 神農在世

總結：黑芝麻的補益功效及營養價值比白芝麻高，但白芝麻更適合用於榨油 ... 我舉個生活常見的黑芝麻油，你們知道他的不飽和脂肪酸佔了幾%嗎? 答案是：高達85％以上.

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