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每天1匙，身體指數降5歲！東大醫師傳授「抗氧化芝麻」食譜

「抗氧化」不需要大費周章芝麻的優點其他食材幾乎無法比擬， ... 黑芝麻用來點綴料理的黑色外皮，是源自花色素苷（Anthocyanin）的抗氧化物質。

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