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黑芝麻什麼時候吃最好
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營養成分不同正確選擇食用才最好Ptt新聞- 黑芝麻粉直接吃 - 4w2k
做法:黑芝麻碾碎炒香,甜杏仁搗爛成泥,把它們放入陶瓷罐中,加入蜂蜜和白糖,上鍋隔水蒸2小時。 關火,待冷卻後放入冰箱儲存。 想吃的時候取2~4勺,加溫水調成糊即可 ...
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