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補鈣又清血！黑芝麻牛奶熱熱喝，打擊壞膽固醇還有助生黑髮

芝麻 中富含的維生素E、芝麻素、不飽和脂肪酸，很可能具備減少體內壞膽固醇、預防血管老化的效果，可望幫助減少心血管疾病的風險，趕快來看一天建議吃多少 ...

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