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褪黑激素可增睡意成失眠救星精神科醫生拆解副作用、上癮迷思 ...

現時市面售賣的褪黑激素補充品以膠囊或藥丸包裝為主，劑量由1毫克至10毫克，每瓶售價由數十元至百多元不等，標榜可調節睡眠生理周期，令人產生睡意， ...

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