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減脂必備低卡「豆腐料理食譜」推薦！豆腐大阪燒

Step1：雞肉切小塊，加料酒、鹽、黑胡椒醃製半小時以上。 Step2：洋蔥切小塊，西葫蘆切厚片、嫩豆腐切厚片備用。 Step3：雞肉下鍋炒變色，炒 ...

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