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黑糖水能解暑熱...再加它效果更好！3款自製消暑飲報你知

做法 ：用熱水將黑糖、蓮藕粉泡開，有點黏稠狀，放涼後即可飲用。 功效：消暑、補充熱量。 提醒：. 1. 一般人皆可喝，但因蓮藕粉屬於澱粉類，若有血糖 ...

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