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沖繩人長壽的秘訣「黑糖」是關鍵！營養師揭4大營養價值

等，深受不少人喜歡，尤其沖繩人食用的糖幾乎都是黑糖。 營養師也歸納出黑糖有4大營養成分：. 1、礦物質. 光是一匙黑糖（約15克）就有70毫克的鈣， ...

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