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發奶食物有哪些？哺乳媽媽照過來 - 新譯漢方

肝主疏泄，與情緒有關，而乳腺又屬於肝經，這類型的媽媽不是沒有奶，而是奶塞住出不來，症狀如：乳房脹硬、胸悶、情緒 ... 推薦吃法｜滋補熟地飯、恩賜熟地黑糖奶.

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