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红糖、黑糖功效大PK，经期到底喝红糖还是黑糖好 - 网易

红糖则是经过简单的加工而出的蔗糖成品，较之黑糖，功效则就略差了一点，一般药用黑糖，平时经期食用红糖即可。 月经期间喝红糖到底有没有副作用.

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