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紫米、黑糯米與黑米、黑糙米，到底是甚麼米? | 厚禮好米

在大賣場架上有好幾種標示著黑糯米、紫米、黑米、黑糙米， ... 紫米與黑米其實它們都是屬於高營養的糙米類，保有米的麩皮、胚乳、胚芽，而紫黑色的 ...

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